こんにちは！
ハラボ〜です☀️
寒くなりましたね〜
夏から急に冬になり、もうダウンを手放せません🤧❄️
冬といえば、、おでんです🍢
おでんを食べると、冬が来た〜
と感じます😆👍
今日は「おでん」についてお話ししたいと思います！！
おでんの由来
おでんのルーツは、拍子木型に切った豆腐に竹串を打って焼いた「田楽」で、語源はこの「田楽」の女房言葉と言われています。
女房言葉とは、宮中などに仕える女房が使用した隠語で、田楽に「お」をつけて丁寧にし、楽を省略して「おでん」となったようです。
皆さんはおでんはなにが好きですか？🤔
私は大根と卵が1番好きです！
冬は室内と室外の寒暖差によって起こる自律神経の乱れが原因で
夏よりも冬のほうが日中と夜間の気温差が大きいのに加え、暖房によってさらに気温差が生じるために自律神経が乱れ、体調が崩れやすくなります⚠️
旬の食材を食べて、睡眠をとり、元気をつけましょう✨✨